Chang your style

green

red

violet

orange

black

blue

ศูนย์การแพทย์สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี ยินดีต้อนรับ

มะนาวชิ้น’ กินทั้งเปลือก ช่วยลดอยากบุหรี่ได้
บทความบุหรี่

เมื่ออยากสูบบุหรี่ให้กินมะนาวแทน โดยหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ มีเปลือกติดมาด้วย ขนาดเท่าหัวแม่โป้ง หรือพอคำ อมแล้วค่อยดูดความเปรี้ยวการที่จะเลิกบุหรี่อย่า เพิ่งเอาแต่คิด ต้องลงมือเลิก หาเหตุผลหรือแรงจูงใจในการเลิกให้ได้โดยกำหนดวันเลิก

อ่านเพิ่มเติม...
 
กินผักตามฤดูกาล
บทความสุขภาพ
p 

ฤดูกาลมีผลต่อการเจริญเติบโตของผัก ธรรมชาติของผักชนิดต่าง ๆ ชอบดินปลูก แสงแดด ที่ร่ม ตลอดจนฤดูกาลต่าง ๆ กันไปบางชนิดขึ้นและงอกงามให้ผลดีในฤดูร้อน บางชนิดงามดีในฤดูหนาว หรือฝน เปรียบเปรยเช่นเดียวกับความชอบที่ไม่เหมือนกันของคนแต่ละคนนั้นแหละประเด็นความแตกต่างดังกล่าว ให้ความจริงที่ประจักษ์เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพว่า พืชที่งอกงามตามฤดูกาล ไม่จำเป็นต้องใช้ยาเคมี

อ่านเพิ่มเติม...
 
เตรียมตัวให้พร้อม รับมือกับ(โรค)หน้าฝน
บทความสุขภาพ

ในช่วงรอบเดือนที่ผ่านมาสภาพอากาศของบ้านเรา ต้องเจอกับสายฝนที่โปรยปรายหนักเกือบทั่วทุกที่ของประเทศ ทำให้ผู้คนที่ใช้ชีวิตประจำวันต้องปรับตัวในการทำกิจวัตรประจำวันให้สอด คล้องเข้ากับสภาพดินฟ้าอากาศแบบนี้

อ่านเพิ่มเติม...
 
เคล็ด (ไม่) ลับช่วยรักษาอาการปวดต้นคอ
บทความสุขภาพ

 เคล็ด(ไม่)ลับช่วยรักษาอาการปวดต้นคอ(Woman's Story)สาว ๆ ออฟฟิศที่ต้องทำงานเกร็งลำคออยู่หน้าคอมพิวเตอร์ตลอด คงจะเคยมีอาการปวด บริเวณต้นคออยู่บ่อย ๆ ซึ่งสร้างความรำคาญใจ และทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ดังนั้นวันนี้จึงมีคำแนะนำดี ๆ ในการรักษาอาการดังกล่าวให้บรรเทาลง และพร้อมกลับมาสู้กับงานต่อกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม...
 

โปสเตอร์ ประชาสัมพันธ์

สัมมนาจัดทำแผนฯ วันที่ 29 - 30 ก.ค.53
  งานนโยบายและแผน ศูนย์การแพทย์ฯ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ จัดโครงการสัมมนาจัดทำแผนกลยุทธ์ ประจำปี 2553 เพื่อจัดทำแผนปฏิบัติร...
แบบฟอร์มประเมิน competency
แบบฟอร์มประเมิน competency ครั้งที่ 2 /2553  ให้บุคลากรศูนย์การแพทย์ โหลดไปเพื่อประเมินในหน่วยงาน ตามอายุงานและการศึกษา ...
อบรมการจัดการความปลอดภัยในห้องปฏิบัติการ วันที่ 18 ส.ค. 53
  ขอเชิญ บุคลากรทางด้านวิทยาศาสตร์สุขภาพ อาจารย์ นักเทคนิคการแพทย์ นักวิทยาศาสตร์ และผู้ที่สนใจทุกท่าน เข้าร่วมฟังการอบรม "การจัดการความปลอดภ...
โรคเซ็งเรื้อรัง" ภัยบั่นทอนพลังชีวิต
"โรคเซ็งเรื้อรัง" ภัยบั่นทอนพลัง  หญิงเป็นมากกว่าชาย4เท่า  วันนี้ ดูเหมือนไปที่ไหนๆ ก็จะพบผู้คนที่ยิ้มแห้งๆ และบอกว่า "เซ็ง"โดยเป็นที่รู้กันว่า คำว่า "เซ็ง" กินขอบเขตไ...
คอเลสเตอรอล” ไขมันแห่งชีวิต
   คอเลสเตอรอล คือ ไขมันประเภทหนึ่ง มีลักษณะกึ่งแข็งกึ่งเหลว พบได้ในเซลล์ของอวัยวะทั่วไปในร่างกาย จินตนาการง่ายๆ ว่าส่วนประกอบที่เป็นของเหลวในตัวเรา ล้วนมีคอเลสเตอรอลแท...
เตรียมตัวให้พร้อม รับมือกับ(โรค)หน้าฝน
ในช่วงรอบเดือนที่ผ่านมาสภาพอากาศของบ้านเรา ต้องเจอกับสายฝนที่โปรยปรายหนักเกือบทั่วทุกที่ของประเทศ ทำให้ผู้คนที่ใช้ชีวิตประจำวันต้องปรับตัวในการทำกิจวัตรประจำวันให้สอด คล้องเข้ากั...
ป่วยเป็นโรคร้ายจากบุหรี่แต่ตัดไม่ได้เสี่ยงตายก็ยอม
อุทาหรณ์ บุหรี่ติดแล้วเลิกยาก วิจัยพบสิงห์อมควันที่ป่วยด้วยโรคร้ายและจำเป็นต้องเลิกสูบทันทีก็ยังทำไม่ได้ กระทั่งผู้ที่ป่วยเป็นเบาหวานอาจถึงขั้นต้องตัดมือตัดเท้า ยังพบสูบกันอยู่กว...
8 ความเสี่ยงจากบุหรี่!
หยุดสูบได้ ห่างไกลโรคร้ายสารพัด ในวันที่ 31 พฤษภาคมของทุกปีเป็นวัน “งดสูบบุหรี่โลก” แม้จะรณรงค์ให้เหล่าบรรดาสิงห์อมควันทั้งหลายเลิกสูบบุหรี่สักเพียงไร แต่สถิติผู้เสียชีวิตจากการส...
มะนาวชิ้น’ กินทั้งเปลือก ช่วยลดอยากบุหรี่ได้
เมื่ออยากสูบบุหรี่ให้กินมะนาวแทน โดยหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ มีเปลือกติดมาด้วย ขนาดเท่าหัวแม่โป้ง หรือพอคำ อมแล้วค่อยดูดความเปรี้ยวการที่จะเลิกบุหรี่อย่า เพิ่งเอาแต่คิด ต้องลงมือเลิก หา...

แสดงภาพกิจกรรม อบรม ประชุม สัมนาวิชาการ

msmcreport

msmcreport1

reportHA

ha

Program สำหรับบุคลากร

check4

chekmonery1

ข้อมูลสถิติการลา

ubut1

jai wcc1
แบบสำรวจความพึงพอใจเวปศูนย์การแพทย์
 

บุคลากร Log in



คุณชอบเวปศูนย์การแพทย์ด้านใด
 

สถิติการเข้าชม

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterเมื่อวาน120
mod_vvisit_counterสัปดาห์นี้606
mod_vvisit_counterสัปดาที่แล้ว817
mod_vvisit_counterเดือนนี้246
mod_vvisit_counterเดือนที่แล้ว3624
mod_vvisit_counterรวมทั้งหมด4934

เรามี 127 บุคคลทั่วไป ออนไลน์

บทความสุขภาพ

Stop
Play

ห้องข่าวประชาสัมพันธ์

ประชุมวิชาการฯ วันที่ 27 ส.ค. 2553
  ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะ...
อบรมแพทยเชิงปฏิบัติ วันที่ 26 ส.ค. 2553
งานแพทยศาสตรศึกษา  คณะแ...

บทความ สุขภาพที่มีคนอ่านมากที่สุด

เตรียมตัวให้พร้อม รับมือกับ(โรค)หน้าฝน
ในช่วงรอบเดือนที่ผ่านมาสภาพอ...
กินผักตามฤดูกาล
  ฤดูกาลมีผลต่อการเจริญเ...

ห้องข่าว HR

สานใจสายสัมพันธ์ สุขสันต์วันเกิด
ขอเชิญบุคลากรศูนย์การแพทย์ฯ ...

ห้องข่าว HA

สรุปผลการประเมินคุณภาพการศึกษาจากภายใน
ประเมินคุณภาพการศึกษาจากภายใน ...

ห้องข่าวนโยบายและแผน

ส่งแบบประเมินโครงการ ปีงบประมาณ 2553
แบบฟอร์มสรุปประเมินโครงการ&nbs...